Inhaltsstoffe
- 200g Erdbeeren
- 100 g Mehl
- 100g Griechischer Joghurt 5 %.
- 1 Eier
- 1 Teelöffel Backpulver
Verfahren
Wollten Sie schon immer ein Frühstück, das sowohl lecker als auch nahrhaft ist? Nun, Erdbeerpfannkuchen könnten die Antwort auf Ihre Wünsche sein! Dieses von einer erfahrenen Ernährungsberaterin entwickelte Rezept kombiniert den saftigen Geschmack frischer Erdbeeren mit dem Nährwert eines klassischen Pfannkuchens.
Erdbeeren verleihen den Pfannkuchen nicht nur eine natürliche Süße, sie sind auch reich an Antioxidantien und wichtigen Vitaminen. In Kombination mit der weichen und fluffigen Textur von Pfannkuchen erhalten Sie ein Frühstück, das nicht nur Ihren Gaumen, sondern auch Ihren Körper zufriedenstellt.
Diese Pfannkuchen sind ideal für alle, die einen Energieschub für den Start in den Tag suchen. Mit einer ausgewogenen Kombination aus Kohlenhydraten, Eiweiß und gesunden Fetten werden Sie sich voller Vitalität fühlen und bereit sein, alle Herausforderungen des Tages anzunehmen.
Probieren Sie auch dieses andere Rezept für fluffige und leckere Pfannkuchen aus!
Die Zubereitung dieser Pfannkuchen ist ein Kinderspiel. Sie brauchen nur ein paar einfache Schritte zu befolgen, und in wenigen Minuten haben Sie ein Gericht voller Köstlichkeiten, das Sie genießen können. Ganz gleich, ob Sie ein schnelles Frühstück für sich selbst zubereiten oder Ihre Familie am Wochenende mit einer besonderen Leckerei überraschen wollen, Erdbeerpfannkuchen sind immer eine gute Wahl.
Wenn Sie also das nächste Mal Ihr Frühstück zu einem unvergesslichen Erlebnis machen wollen, probieren Sie dieses Erdbeerpfannkuchen-Rezept. Ihr Gaumen und Ihr Körper werden es Ihnen danken!
Guten Appetit und denken Sie daran: Immer geladen und motiviert!
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Ultimo aggiornamento 2024-09-19 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Verfahren
1 Erledigt | Die Erdbeeren waschen, in Stücke schneiden und pürieren. |
2 Erledigt | In einer Schüssel die pürierten Erdbeeren mit dem Ei und dem Joghurt vermischen |
3 Erledigt | Das gesiebte Mehl und das Backpulver hinzufügen und gut vermischen. |
4 Erledigt | Kochen Sie einen Löffel Teig in einer Antihaft-Pfanne. Am besten in einer speziellen Pfanne wie dieser. Denken Sie daran, bei mittlerer, niedriger Hitze |
5 Erledigt | Wenn sich an der Oberfläche Blasen bilden, auf der anderen Seite garen. |
6 Erledigt | Mit frischen Erdbeeren garnieren und genießen! |
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