Inhaltsstoffe
- 100g (4 fette) di Pane integrale
- 80g di Salmone affumicato
- 100g Griechischer Joghurt 5 %.
Verfahren
Qualcuno ha detto colazione salata?
Ti propongo un’idea super semplice e gustosa per una colazione salata: Pane tostato con salmone e yogurt greco!
Una colazione salata veramente banale da preparare ma super nutriente e gustosa.
Lo yogurt puoi spalmarlo oppure metterlo sul salmone come ho fatto io e il pane puoi anche non tostarlo. E’ solo una questione di gusti, nutrizionalmente parlando non cambia nulla.
Per tostare il pane ho usato questo tostapane, economico ma efficiente
Verfahren
1 Erledigt | Tosta il pane |
2 Erledigt | Condiscilo con lo yogurt e il salmone |
3 Erledigt | Mangia :D |
