Inhaltsstoffe
- 300g di Fiori di Nasello
- 2 Esslöffel Natives Olivenöl extra
- Farina di Mais
- Petersilie
- Aromen
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Verfahren
Cuori di Nasello Croccanti, una ricetta per un secondo di pesce che piacerà a tutti
Puoi usare i cuori di nasello surgelati come ho fatto io
Se vuoi saperne di più sulla friggitrice ad aria, leggi il mio articolo di approfondimento cliccando qui
Il risultato è un secondo di pesce molto gustoso e sfizioso, parola di nutrizionista
Io li ho serviti con una fresca insalata di pomodori
Guten Appetit!
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Ultimo aggiornamento 2024-09-20 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Verfahren
1 Erledigt | ✔ Fai scongelare i cuori di nasello |
2 Erledigt | ✔ Trita il prezzemolo molto finemente |
3 Erledigt | ✔ Condisci la farina di mais col prezzemolo, gli aromi e aggiusta di sale e pepe |
4 Erledigt | ✔ Ungi i cuori di nasello con l'olio e panali |
5 Erledigt | ✔ Io li ho cotti nella friggitrice ad aria per 10 minuti a 180°. Se non la hai, puoi cuocerle nel forno per circa 20 minuti |
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