Blanc de poulet aux tomates cerises et aux olives : un chef-d'œuvre méditerranéen pour votre palais

Blanc de poulet aux tomates cerises et aux olives : un chef-d'œuvre méditerranéen pour votre palais

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Valeurs nutritionnelles

250
kcal par portion
6
Glucides
34
Protéines
10
Graisses
Caractéristiques :
  • Sans gluten

Une recette irrésistible combinant les saveurs de la Méditerranée dans un plat savoureux.

  • Portions 2
  • Facile

Ingrédients

Procédure

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Blanc de poulet aux tomates cerises et aux olives : un chef-d'œuvre méditerranéen pour votre palais

Bienvenue à tous les gourmands ! Aujourd'hui, nous voulons vous régaler avec une recette irrésistible qui combine les saveurs de la Méditerranée dans un plat savoureux : le blanc de poulet aux tomates cerises et aux olives. Ce plat polyvalent est parfait pour un déjeuner rapide, un dîner en famille ou une occasion spéciale entre amis. Lisez la suite pour découvrir pourquoi cette recette est un triomphe du goût et de la tradition.

Saveur méditerranéenne :

Le blanc de poulet aux tomates cerises et aux olives est une recette qui célèbre l'essence de la cuisine méditerranéenne, grâce à la combinaison d'ingrédients simples et authentiques. Le poulet reste tendre et juteux, tandis que les tomates cerises et les olives apportent une touche de fraîcheur et de saveur au plat. L'harmonie entre les saveurs est renforcée par l'utilisation d'herbes aromatiques telles que le romarin et le thym, qui confèrent au plat un caractère unique.

Polyvalence et facilité de préparation :

L'une des raisons pour lesquelles le blanc de poulet aux tomates cerises et aux olives est si populaire est sa polyvalence. Il peut être servi chaud ou froid, accompagné d'une salade fraîche ou de pommes de terre au four. En outre, cette recette est très facile à préparer, ce qui la rend parfaite même pour les novices en cuisine ou ceux qui manquent de temps.

Conclusions :

Le blanc de poulet aux tomates cerises et aux olives est une recette qui séduira votre palais et vous fera tomber amoureux de la cuisine méditerranéenne. Facile à préparer, polyvalent et délicieux, ce plat deviendra certainement un incontournable de votre table. N'attendez plus : essayez cette recette et dites-nous dans les commentaires comment elle s'est déroulée !

Bon appétit et n'oubliez pas : toujours chargé et motivé !

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Procédure

1
Terminé

Laver les tomates cerises et les couper en deux

2
Terminé

Dans une poêle, faire chauffer l'huile et faire sauter les tomates cerises

3
Terminé

Lorsqu'elles commencent à ramollir, ajouter le poulet râpé, les olives et les épices (j'ai utilisé du romarin) et assaisonner avec du sel et du poivre.

4
Terminé

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