Crêpes Fit aux bananes

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Ingrédients

Portions
100g di Farina di avena
100g de lait
100g de Yoghourt grec 5
A Œuf
Mezza bustina di Lievito per dolci
2 Banane

Valeurs nutritionnelles

352
Kcal
55g
Glucides
15g
Protéines
8g
Graisses

Crêpes Fit aux bananes

Caractéristiques :

    Perfetti per cominciare la giornata con la giusta energia senza rinunciare al gusto

    • Portions 2
    • Facile

    Ingrédients

    Procédure

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    I Pancake con le banane sono perfetti per cominciare la giornata con la giusta energia senza rinunciare al gusto.

    Facili e veloci da preparare, sono perfetti anche come merenda.

    Per preparali ho usato questa padella e queste formine per fare dei pancake perfetti

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    Procédure

    1
    Terminé

    Verser le lait dans un grand bol et ajouter l'œuf et le yaourt.

    2
    Terminé

    Les mélanger au fouet

    3
    Terminé

    Aggiungi la farina e il lievito e mescola bene

    4
    Terminé

    Prepara i pancake in una padella antiaderente. Se usi le formine che ho usato io, ti verranno perfetti

    5
    Terminé

    Servi i pancake con la banana tagliata a fettine

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