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Hausgemachte Cracker ohne Hefe und mit verschiedenen Samen

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Hausgemachte Cracker ohne Hefe und mit verschiedenen Samen

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Inhaltsstoffe

Portionen
100 g Mehl
50g di Mix di semi
25 g Natives Olivenöl extra
60g di Acqua
4g di Sale

Nährwertangaben

106
kcal per pozione media
9g
Kohlenhydrate
3g
Eiweiß
6.5
Fette
Merkmale:
  • Vegan

Crackers fatti in casa senza lievito e con semi vari è una ricetta semplicissima che ti stupirà

  • Portionen 8
  • Einfach

Inhaltsstoffe

Verfahren

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Hausgemachte Cracker ohne Hefe und mit verschiedenen Samen

Oggi voglio condividere con voi una ricetta per preparare dei deliziosi cracker senza lievito con i semi. Questi sfiziosi snack sono perfetti per qualsiasi occasione, dallo spuntino pomeridiano alla cena con gli amici.

La cosa meravigliosa di questa ricetta è che i cracker possono essere personalizzati con i semi che preferite. Potete usare semi di girasole, semi di zucca, semi di sesamo o una combinazione di tutti e tre. Questi semi non solo aggiungono un gusto croccante, ma anche una dose extra di nutrienti alla vostra dieta.

Io ho usato un mix già pronto preso al supermercato

La ricetta dei cracker con i semi è facile e veloce da preparare, e richiede pochi ingredienti. Una volta pronti, potrete conservarli in un contenitore ermetico per avere sempre uno snack salutare a portata di mano.

Siete pronti a provare la ricetta dei cracker con i semi?

Guten Appetit und denken Sie daran: Immer geladen und motiviert!

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Verfahren

1
Erledigt

In una ciotola mescola la farina col mix di semi e il sale

2
Erledigt

Aggiungi l'acqua e l'olio e impasta con un cucchiaio di legno

3
Erledigt

Versa l'impasto su un foglio di carta forno e poni un altro foglio di carta forno sopra

4
Erledigt

Stendi l'impasto con un mattarello finché avrà uno spessore di un paio di millimetri

5
Erledigt

Togli il foglio di carta di sopra e taglia in quadratini. Io ho usato una rotella taglia pasta per agevolare la procedura e dare il bordino sagomato

6
Erledigt

Inforna a 180° per circa 15 minuti o fino a completa doratura

7
Erledigt

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