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Crêpes à la banane avec des flocons d'avoine sans glaçons

Crêpes à la banane avec des flocons d'avoine sans glaçons

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Ingrédients

Portions
150g de bananes
100g di Farina di avena
150g Latte
1 cuillère à café de Poudre à lever

Valeurs nutritionnelles

289
kcal par portion
51
Glucides
10
Protéines
5g
Graisses
Caractéristiques :
  • Végétalien

Una colazione golosa e sfiziosa e sono un'ottima soluzione per utilizzare le banane troppo mature per essere mangiate.

  • Portions 2
  • Facile

Ingrédients

Procédure

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Pancake alla Banana con Farina di Avena Senza Uova una ricetta per una colazione golosa e sfiziosa.

Il risultato è semplicemente squisito.

Sono veramente banali da preparare e sono anche un’ottima soluzione per utilizzare le banane troppo mature per essere mangiate.

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Naturalmente dolci, sono super leggeri e gustosissimi. Usando una bevanda vegetale al posto del latte sono adatti anche ai vegani.

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Procédure

1
Terminé

Schiaccia la banana o più semplicemente frullala brevemente col latte

2
Terminé

Aggiungi la farina e il lievito e mescola bene

3
Terminé

Scalda una padella antiaderente

4
Terminé

Fai cuocere una cucchiaiata di impasto su fuoco medio basso

5
Terminé

Gira il pancake quando cominceranno a formarsi le bolle in superficie

6
Terminé

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