Ingrédients
- 300g de Poitrine de poulet
- 30g de farine
- 1 cuillère à soupe de d'huile d'olive extra vierge
- Jus et zeste de citron
- Romarin
- Sel et poivre à volonté
Procédure
Il petto di pollo si può preparare in mille modi diversi, anche piuttosto sfiziosi e saporiti
Le scaloppine sono uno di questi. La ricetta originale però non è proprio leggera
Oggi ti propongo la ricetta delle scaloppine di pollo light. Un secondo perfetto per ogni occasione, leggero e saporito. Parola di Nutrizionista!
Per preparare questo piatto è indispensabile una buona padella antiaderente come questa
Bon appétit et n'oubliez pas : toujours chargé et motivé !
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Ultimo aggiornamento 2024-09-20 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Procédure
1 Terminé | In un piatto mischia la farina con il sale, il pepe e il rosmarino |
2 Terminé | Infarina le fette di petto di pollo e mettile da parte |
3 Terminé | Scalda un cucchiaio di olio evo in una buona padella antiaderente e fai rosolare da entrambi i lati il pollo |
4 Terminé | Abbassa la fiamma e aggiungi il succo e la scorza del limone |
5 Terminé | Copri la padella e fai cuocere qualche minuto |
6 Terminé | Servir immédiatement |
7 Terminé | |
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