Ingrédients
- 300g d'espadon Espadon
- 40g di Pangrattato
- Persil
- Origan
- 1 cuillère à soupe de d'huile d'olive extra vierge
- Sel et poivre à volonté
Procédure
Pesce Spada panato al forno è un secondo di pesce super semplice e veloce da preparare ma buonissimo.
L’estate è di solito la stagione dove si mangia di più pesce. Anche se non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole.
Approfittane con questa ricetta super gustosa e saporita!
Procédure
1 Terminé | Mischia il pangrattato con il prezzemolo tritato, l'origano e aggiusta di sale e pepe |
2 Terminé | Bagna le fette di pesce spada con l'olio e passale nel pan grattato condito |
3 Terminé | Inforna a 180° per circa 20/25 minuti |
