Ingredients
- 300g of Swordfish
- 40g of Breadcrumbs
- Parsley
- Oregano
- 1 Tablespoon of Extra virgin olive oil
- Salt and pepper to taste.
Proceedings
Pesce Spada panato al forno è un secondo di pesce super semplice e veloce da preparare ma buonissimo.
L’estate è di solito la stagione dove si mangia di più pesce. Anche se non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole.
Approfittane con questa ricetta super gustosa e saporita!
Proceedings
1 Done | Mischia il pangrattato con il prezzemolo tritato, l'origano e aggiusta di sale e pepe |
2 Done | Bagna le fette di pesce spada con l'olio e passale nel pan grattato condito |
3 Done | Inforna a 180° per circa 20/25 minuti |
