Farrotto au potiron et au jambon

Farrotto au potiron et au jambon

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Ingrédients

Portions
150g di Farro
150g di Prosciutto cotto
300g de Citrouille
1 Oignon
2 cuillères à soupe d'huile d'olive d'huile d'olive extra vierge

Valeurs nutritionnelles

510
Kcal
50g
Glucides
28g
Protéines
22g
Graisses

Un piatto unico autunnale comodo da portare in ufficio

  • 35 min
  • Portions 2
  • Facile

Ingrédients

Procédure

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La ricetta di oggi è un piatto unico tutto autunnale: farrotto con zucca e prosciutto. Buonissimo e anche comodo come pranzo da portare in ufficio.

Per cuocere la zucca ho usato questa padella dai bordi alti, comodissima anche per saltare le pietanze

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Procédure

1
Terminé

Sciacqua per bene il farro e cuocilo in un pentolino con poca acqua o brodo vegetale (aggiungine un po' man mano che si asciuga)

2
Terminé

Taglia la zucca a dadini e falla cuocere insieme alla cipolla tritata in una padella dai bordi alti con dell'acqua e un cucchiaio di olio

3
Terminé

Mescola di tanto in tanto e, quando l'acqua si sarà asciugata quasi del tutto aggiungi il prosciutto dadini e aggiusta di sale e pepe

4
Terminé

Nel mentre il farro sarà cotto, aggiungilo a mix di zucca e prosciutto insieme ad un cucchiaio di olio e al parmigiano grattugiato.

5
Terminé

Mescola per bene e servi ben caldo

6
Terminé

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