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Mini-pancakes farcis au yaourt crémeux aromatisé au citron

Mini-pancakes farcis au yaourt crémeux aromatisé au citron

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Ingrédients

Portions
120g de farine
150g de lait
1 Œufs
1 cuillère à café de Poudre à lever
Édulcorant q.b.
Per la Farcitura
200g de Yoghourt grec 5
Jus de citron
150g di Frutta
Édulcorant q.b.

Valeurs nutritionnelles

383
kcal par portion
53g
Glucides
22g
Protéines
9g
Graisses
Caractéristiques :

    Una colazione gustosa e nutriente

    • Portions 2
    • Les médias

    Ingrédients

    • Per la Farcitura

    Procédure

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    Mini Pancake Farciti con Crema di Yogurt al Profumo di Limone, un’idea per una colazione, ma non solo, gustosa, leggera e sfiziosa

    Il risultato è una colazione gustosa e nutriente. I minipancake possono essere farciti in mille modi, l’unico limite la tua fantasia, parola di nutrizionista

    Io ho usato dei pezzetti di fragole del burro di arachidi. Tu cosa faresti? Dimmelo nei commenti!

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    Procédure

    1
    Terminé

    In una ciotola sbatti le uova col latte e col dolcificante (io ho utilizzato l'equivalente di 30g di zucchero)

    2
    Terminé

    Ajouter la farine tamisée et la levure chimique et bien mélanger.

    3
    Terminé

    Fai cuocere cucchiaini di impasto in una buona padella antiaderente a fuoco medio basso. Io ho usato una bottiglia col beccuccio per dosare meglio

    4
    Terminé

    Lorsque des bulles se forment à la surface, il est temps de retourner les crêpes et de les faire cuire de l'autre côté.

    5
    Terminé

    Una volta pronti prepara la crema di yogurt

    6
    Terminé

    Mescola bene lo yogurt greco con un po' di succo di limone e dolcifica a piacere

    7
    Terminé

    Forma le torrette di mini pancake alternando un pancake alla crema e completando con un pezzetto di frutta di tuo gradimento

    8
    Terminé

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