Pasta con Broccoli e Pomodorini

Pasta con Broccoli e Pomodorini

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Ingrédients

Portions
150g de pâtes
300g de Tomates cerises
300g de brocoli
3 cuillères à soupe de huile d'olive extra vierge
Oignon
Sel selon le goût

Valeurs nutritionnelles

419
kcal par portion
63g
Glucides
12g
Protéines
13g
Graisses
Caractéristiques :
  • Végétalien

Un primo piatto dai colori quasi patriottici

  • Portions 2
  • Facile

Ingrédients

Procédure

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Pasta con Broccoli e Pomodorini, una ricetta per un primo piatto dai colori quasi patriottici e super saporito

Il risultato è un primo piatto super gustoso, ricco di fibre, vitamine e antiossidanti, parola di nutrizionista

Io ho usato delle penne rigate. Tu  che pasta useresti? Dimmelo nei commenti!

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Bon appétit !

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Procédure

1
Terminé

➡ Lava i pomodorini e i broccoli. Taglia i primi a metà e i secondi a cimette

2
Terminé

➡ Trita la cipolla e falla soffriggere in una padella antiaderente dai bordi alti con 2 cucchiai di olio

3
Terminé

➡ Faire bouillir de l'eau salée dans une casserole et y faire cuire les pâtes.

4
Terminé

➡ Quando la cipolla si sarà imbiondita, aggiungi i pomodorini e fai cuocere a fuoco medio

5
Terminé

➡ Quando la pasta sarà a metà cottura, aggiungi i broccoli

6
Terminé

➡ Scola ben al dente e passa pasta e broccoli in padella con i pomodorini e salta un paio di minuti

7
Terminé

➡ Condisci con un filo d'olio a crudo

8
Terminé

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