Sandy chicken strips

Sandy chicken strips

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Ingredients

Portions
300g of Chicken breast
30g of Breadcrumbs
30g of grated Parmesan cheese
1 tablespoon of Extra virgin olive oil
One clove of Garlic
Parsley
Salt and pepper to taste.

Nutritional Values

293
Kcal
11g
Carbohydrates
42g
Protein
9g
Fats

Un'alternativa gustosa e sfiziosa alla classica e noiosa fettina di pollo ai ferri

  • 30 min
  • Portions 2
  • Easy

Ingredients

Proceedings

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Gli straccetti di pollo sabbiosi sono un’alternativa semplice e gustosa al classico pollo alla griglia

Con pochi e semplici ingredienti, si può realizzare un piatto gustoso e saporito ma sempre fit e leggero

Il risultato è un secondo di carne facilissimo da preparare ma sfizioso e saporito per cambiare dalla solita, triste, fettina ai ferri

Enjoy your meal and remember Always Loaded and Motivated!

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Per prepararlo ho usato questa ottima padella antiaderente

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Proceedings

1
Done

In una ciotolina unisci il pangrattato col parmigiano, il prezzemolo e l'aglio tritati e l'olio, mescolando bene finché non avrà la consistenza come di sabbia bagnata

2
Done

Taglia il pollo a pezzetti e condiscilo con sale e pepe

3
Done

Metti a cuocere il pollo in una padella antiaderente mescolando di continuo

4
Done

A metà cottura aggiungi il mix di pangrattato e continua a mescolare fino a cottura ultimata

5
Done

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