Whole-grain orange apple doughnuts

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Ingredients

Portions
250g di Farina integrale
150g of Greek yogurt 5%
100ml of Milk
50g of Sugar
200g di Mele
Orange juice and zest
1 Eggs
1 Sachet of Baking powder

Nutritional Values

110
kcal per ciambellina
19g
Carbohydrates
4g
Protein
2g
Fats

Whole-grain orange apple doughnuts

Features:

    Un dolce buonissimo e profumato, perfetto per la colazione, la merenda ma anche a fine pasto

    • Porzioni 14
    • Media

    Ingredients

    Proceedings

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    Quella delle Ciambelline integrali di mele all’arancia è una ricetta per un dolcetto veramente super, strabuono, leggero e facile da preparare.

    Il risultato è un dolce buonissimo e profumato, perfetto per la colazione, la merenda ma anche a fine pasto. Contiene solo una frazione delle calorie della versione industriale ma è molto più buona e genuina!

    Per preparare questa ricetta ti servirà questa teglia per ciambelle

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    Proceedings

    1
    Done

    Sbuccia la mela e tagliala a dadini piccoli e immergili nel succo di arancia

    2
    Done

    In una ciotola capiente mescola la farina con lo zucchero, il lievito e la scorza di arancia

    3
    Done

    Separatamente sbatti l'uovo con lo yogurt e il latte

    4
    Done

    Versa il mix di mele e succo di arancia sulla farina e mescola bene con una spatola

    5
    Done

    Adesso versa il mix di ingredienti liquidi e amalgama bene il tutto

    6
    Done

    Dividi l'impasto nelle formine per ciambelle

    7
    Done

    Bake at 180 degrees for about 30 minutes

    8
    Done

    Lascia raffreddare qualche minuto prima di sformare le ciambelline

    9
    Done

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