Pasta with swordfish and cherry tomatoes and olives

Pasta with swordfish and cherry tomatoes and olives

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Ingredients

Portions
160g of Pasta
200g of Swordfish
300g of Cherry tomatoes
Taggiasca Olives
2 Tablespoons of Extra virgin olive oil
Parsley
Garlic
Salt to taste.

Nutritional Values

510
kcal per Serving
66g
Carbohydrates
30g
Protein
14g
Fats

Un piatto unico a base di pesce veramente gustoso

  • Portions 2
  • Media

Ingredients

Proceedings

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Ricetta Pasta con pesce spada e pomodorini e olive

A super good one-pot fish dish, perfect for any occasion

Il risultato è un piatto unico a base di pesce veramente gustoso, abbastanza semplice da preparare e che è perfetto per un pranzo in compagnia, parola di nutrizionista

Enjoy your meal and remember Always Loaded and Motivated!

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Proceedings

1
Done

Taglia i pomodorini a metà e falli cuocere in padella con l'olio, l'aglio e aggiustando di sale

2
Done

Nel mentre taglia il pesce spada a cubetti e aggiungilo in padella quando i pomodorini saranno ammorbiditi

3
Done

Mescola bene, aggiungi una spolverata di prezzemolo e fai cuocere col coperchio

4
Done

Nel mentre fai cuocere la pasta

5
Done

Scolala al dente, aggiungi un po' di acqua di cottura in padella e aggiungi la pasta

6
Done

Saltala due minuti col condimento, impiatta e condisci con del prezzemolo fresco

7
Done

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8
Done

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