3 Columns - No Sidebar – A Tavola col Nutrizionista

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Gli spuntini sono obbligatori anche se non si ha fame?

Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana

Gli spuntini sono obbligatori? Molte persone sono intrappolate nel concetto dei 5 pasti giornalieri, come se fare i tre pasti principali e due spuntini fosse...

Dott. Giuseppe Scopelliti

04/04/2020

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Piadina Integrale Light: La ricetta del sostituto del pane senza lievito!

Senza categoria

Piadina Light Integrale, la ricetta del sostituto del pane che si prepara senza lievito. Un classico dello street food da preparare a casa con semplicità e che puoi farcire come...

Dott. Giuseppe Scopelliti

03/04/2020

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Crema di Mele: La ricetta della crema leggera e versatile

Dessert

Crema di Mele una ricetta che ti permette di utilizzare le mele in modo alternativo e ti da la possibilità di usare delle mele che hai a casa da tanto...

Dott. Giuseppe Scopelliti

03/04/2020

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Cestini di Avena e Albumi con Yogurt e Frutta: La ricetta del dolce semplice e leggero

Dessert

Cestini di Avena e Albumi con Yogurt e Frutta, una ricetta per dolcetto semplice e gustoso che apporta pochissime calorie. Il risultato è un dolcetto...

Dott. Giuseppe Scopelliti

01/04/2020

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Pasta Integrale Zucca e Macinato: La Ricetta del piatto unico saporito e nutriente

Pasta Integrale Zucca e Macinato una ricetta per piatto unico a base di pasta saporito e nutriente, ricco di fibre e super saziante! Il risultato è un piatto unico davvero...

Dott. Giuseppe Scopelliti

30/03/2020

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Ciambellone al cacao: La Ricetta del Dolce Leggero e Godurioso

Dessert

Ciambellone al cacao è una ricetta per un dolce leggero ma al tempo stesso godurioso e super cioccolattoso! Il risultato è un dolce super buono e cioccolattoso, perfetto a colazione...

Dott. Giuseppe Scopelliti

29/03/2020

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Burger di Merluzzo al profumo di Limone: La ricetta del secondo di pesce alternativo!

Secondi di Pesce

Burger di Merluzzo al profumo di Limone è una ricetta per un secondo piatto di pesce che farà amare questo alimento anche a chi normalmente...

Dott. Giuseppe Scopelliti

25/03/2020

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Cestini di Pasta Frolla Ripieni di Yogurt e Frutta: La Ricetta del Dolce Light ma Gustoso

Dessert

I Cestini di Pasta Frolla Ripieni di Yogurt e Frutta sono una ricetta super semplice per un dessert perfetto per mille occasioni. Ideale a colazione, ottimo come dolce a fine...

Dott. Giuseppe Scopelliti

22/03/2020

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Come associare i legumi

Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana

I legumi sono un alimento eccezionale. Sono una fonte di fibre meravigliosa. Sono una tra le migliori fonti di carboidrati complessi. Sono una fonte anche di proteine, però le proteine...

Dott. Giuseppe Scopelliti

09/03/2020

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Pasta con Tonno e Piselli: La ricetta del piatto unico veloce e gustoso

Piatti Unici

La Pasta con Tonno e Piselli è una ricetta per un piatto unico di pasta facile e gustoso! Il risultato è un piatto unico rivisitazione...

Dott. Giuseppe Scopelliti

08/03/2020

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Filetto di Salmone al Forno con le Patate: La ricetta del secondo di pesce dal contorno irresistibile

Secondi di Pesce

Quella del Filetto di Salmone al Forno con le Patate è una ricetta per un secondo piatto di pesce con un contorno gustoso e saporito. Un secondo di pesce veramente...

Dott. Giuseppe Scopelliti

04/03/2020

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Pasta col Cavolo Nero: La ricetta vegana del primo piatto semplice e ricco di fibre

Primi

La Pasta col Cavolo Nero è una ricetta per un primo piatto di pasta super gustoso, nutriente e ricco di fibre perfetta anche per vegetariani e vegani. Il risultato è...

Dott. Giuseppe Scopelliti

01/03/2020

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