3 Columns - No Sidebar – A Tavola col Nutrizionista

Pasta Risottata Tonno e Pomodorini: la ricetta del primo piatto semplice ma ricca e cremosa

Pasta Risottata Tonno e Pomodorini, una ricetta tanto semplice quanto ricca e cremosa. Si fa cuocere la pasta direttamente nel condimento, in questo modo assorbe...

Dott. Giuseppe Scopelliti

10/04/2020

Like 5

Modalità Lettura

Commento

Filetto di Merluzzo con Cipolle, Pomodorini e Zucchine: La ricetta del secondo di pesce facilissima e gustosa

Secondi di Pesce

Filetto di Merluzzo con Cipolle, Pomodorini e Zucchine una ricetta per un secondo di pesce davvero gustoso e, come sempre, semplice da preparare. Il risultato è un secondo di pesce...

Dott. Giuseppe Scopelliti

08/04/2020

Like 20

Modalità Lettura

Commento

Conchiglioni Ripieni con Ricotta e Broccoli

Piatti Unici

I Conchiglioni Ripieni con Ricotta e Broccoli, una ricetta per un piatto unico a base di pasta gustosissimo, perfetto per un’occasione speciale ma che può essere mangiato quando più se...

Dott. Giuseppe Scopelliti

06/04/2020

Like 5

Modalità Lettura

Commento

Cheesecake Light alla Crema di Mele: La ricetta del dolce leggero a base di yogurt greco

Dessert

Cheesecake light alla Crema di Mele è una ricetta per un dolce da leccarsi i baffi, leggero ma al tempo stesso godurioso. La cheesecake è...

Dott. Giuseppe Scopelliti

05/04/2020

[arve url="https://youtu.be/YKZp8MrQvps"]

Gli spuntini sono obbligatori anche se non si ha fame?

Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana

Gli spuntini sono obbligatori? Molte persone sono intrappolate nel concetto dei 5 pasti giornalieri, come se fare i tre pasti principali e due spuntini fosse in qualche modo propedeutico al...

Dott. Giuseppe Scopelliti

04/04/2020

Like

Modalità Lettura

Commento

Piadina Integrale Light: La ricetta del sostituto del pane senza lievito!

Senza categoria

Piadina Light Integrale, la ricetta del sostituto del pane che si prepara senza lievito. Un classico dello street food da preparare a casa con semplicità e che puoi farcire come...

Dott. Giuseppe Scopelliti

03/04/2020

Like 60

Modalità Lettura

Commento

Crema di Mele: La ricetta della crema leggera e versatile

Dessert

Crema di Mele una ricetta che ti permette di utilizzare le mele in modo alternativo e ti da la possibilità di usare delle mele che...

Dott. Giuseppe Scopelliti

03/04/2020

Like 13

Modalità Lettura

2 Commenti

Cestini di Avena e Albumi con Yogurt e Frutta: La ricetta del dolce semplice e leggero

Dessert

Cestini di Avena e Albumi con Yogurt e Frutta, una ricetta per dolcetto semplice e gustoso che apporta pochissime calorie. Il risultato è un dolcetto semplice da preparare e gustoso....

Dott. Giuseppe Scopelliti

01/04/2020

Like 10

Modalità Lettura

Commento

Pasta Integrale Zucca e Macinato: La Ricetta del piatto unico saporito e nutriente

Pasta Integrale Zucca e Macinato una ricetta per piatto unico a base di pasta saporito e nutriente, ricco di fibre e super saziante! Il risultato è un piatto unico davvero...

Dott. Giuseppe Scopelliti

30/03/2020

Like 9

Modalità Lettura

Commento

Ciambellone al cacao: La Ricetta del Dolce Leggero e Godurioso

Dessert

Ciambellone al cacao è una ricetta per un dolce leggero ma al tempo stesso godurioso e super cioccolattoso! Il risultato è un dolce super buono...

Dott. Giuseppe Scopelliti

29/03/2020

Like 21

Modalità Lettura

1 Commento

Burger di Merluzzo al profumo di Limone: La ricetta del secondo di pesce alternativo!

Secondi di Pesce

Burger di Merluzzo al profumo di Limone è una ricetta per un secondo piatto di pesce che farà amare questo alimento anche a chi normalmente non lo mangia. Il risultato...

Dott. Giuseppe Scopelliti

25/03/2020

Like 22

Modalità Lettura

Commento

Cestini di Pasta Frolla Ripieni di Yogurt e Frutta: La Ricetta del Dolce Light ma Gustoso

Dessert

I Cestini di Pasta Frolla Ripieni di Yogurt e Frutta sono una ricetta super semplice per un dessert perfetto per mille occasioni. Ideale a colazione, ottimo come dolce a fine...

Dott. Giuseppe Scopelliti

22/03/2020

Like 4

Modalità Lettura

Commento