https://atavolacolnutrizionista.it
  • Homepage
  • Chi sono
  • Blog
  • Categorie
    • Primi
    • Secondi di Carne
      • Ricette Petto di Pollo
    • Secondi di Pesce
    • Secondi Vegetariani
    • Ricette Friggitrice ad Aria
    • Dessert
      • Ricette Pancake
    • Piatti Unici
  • Accessori Cucina
  • Contatti
  • Studio Milano
  • Studio Bologna
  • Il mio Libro
  • Homepage
  • Chi sono
  • Blog
  • Categorie
    • Primi
    • Secondi di Carne
      • Ricette Petto di Pollo
    • Secondi di Pesce
    • Secondi Vegetariani
    • Ricette Friggitrice ad Aria
    • Dessert
      • Ricette Pancake
    • Piatti Unici
  • Accessori Cucina
  • Contatti
  • Studio Milano
  • Studio Bologna
  • Il mio Libro
Condividi

Petto di Pollo patate e peperoni

  • Piatti Unici
  • Ricette Petto di Pollo
  • Secondi di Carne
Petto di Pollo Patate e Peperoni: Ricetta Facile per un Piatto Unico Gustoso Quando si parla di piatti semplici, saporiti e che mettono tutti d’accordo, il Petto di Pollo Patate e Peperoni è sempre una garanzia. È un piatto unico perfetto per il pranzo o la cena, ricco di gusto...

Dott. Giuseppe Scopelliti

09/11/2025
Like 41
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Pasta pesce spada e zucchine

  • Piatti Unici
Pasta pesce spada e zucchine: semplice, elegante e saporita La pasta pesce spada e zucchine è un primo piatto perfetto per i pranzi con ospiti. Gustosa, leggera e facilissima da preparare, è un piatto unico a base di pesce che conquista tutti. Puoi usare il formato di pasta che preferisci...

Dott. Giuseppe Scopelliti

01/11/2025
Like 30
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Pancake integrali light con crema al cioccolato

  • Dessert
  • Ricette Pancake
Pancake integrali light con crema al cioccolato: colazione sana e golosa I pancake integrali light sono la scelta perfetta per una colazione nutriente e sfiziosa. Senza zucchero e senza burro, si preparano in pochi minuti e vengono morbidissimi se cotti a fiamma medio-bassa nella padella giusta. Oggi li preparo in...

Dott. Giuseppe Scopelliti

01/11/2025
Like 41
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Straccetti di pollo con le verdure

  • Ricette Petto di Pollo
  • Secondi di Carne
Straccetti di pollo con le verdure: leggeri e pieni di gusto Gli straccetti di petto di pollo con verdure sono un piatto completo che unisce secondo e contorno in un mix di sapori freschi e bilanciati. Leggeri ma ricchi di gusto, sono perfetti per una cena semplice e colorata, magari...

Dott. Giuseppe Scopelliti

25/10/2025
Like 28
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Ciambellone allo yogurt al profumo di limone

  • Dessert
Il ciambellone allo yogurt al profumo di limone è un dolce semplice e genuino, perfetto per ogni momento della giornata. Morbido, profumato e senza burro, si prepara con la confettura che preferisci — io ho scelto quella ai frutti di bosco, che gli dona un tocco di colore e dolcezza...

Dott. Giuseppe Scopelliti

25/10/2025
Like 52
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Polpette di Patate e Ricotta

  • Antipasti
  • Secondi Vegetariani
Polpette di patate e ricotta al forno: vegetariane, gustose e versatili 🧀🥔 Le polpette di patate e ricotta al forno rappresentano un antipasto finger food oppure un secondo piatto vegetariano saporito. Facili e veloci da preparare, sono ottime sia calde che fredde. Per accompagnarle al meglio, prova una fresca salsa...

Dott. Giuseppe Scopelliti

22/10/2025
Like 41
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Filetto di branzino in crosta

  • Secondi di Pesce
Filetto di branzino in crosta di pane: sano, croccante e irresistibile 🐟🥖 Il filetto di branzino in crosta di pane è un modo sfizioso per portare in tavola il pesce in versione sana ma ricca di gusto. Perfetto in estate (e non solo), conquista anche chi solitamente non ama il...

Dott. Giuseppe Scopelliti

22/10/2025
Like 18
Modalità Lettura
Commento
Condividi

Pasta al Tonno Risottata con Pomodorini e Olive

  • Piatti Unici
La pasta al tonno risottata è un trucco semplice per ottenere un piatto cremoso e ricco di sapore. Cuocendo la pasta direttamente nel condimento, assorbe tutti i profumi e rilascia l’amido che la rende irresistibilmente avvolgente. Oggi la prepariamo in una versione gustosa con tonno, pomodorini e olive: un piatto...

Dott. Giuseppe Scopelliti

19/10/2025
Like 17
Modalità Lettura
Commento
Precedenti
Successivi
  • Termini e condizioni
  • Informativa sulla Privacy
  • COOKIE POLICY
  • Accessori Cucina
  • Chi sono

A Tavola col Nutrizionista® è un marchio registrato | TUTTI I DIRITTI RISERVATI | © 2026 | P.Iva IT03561731203