Hai delle banane mature che stanno languendo nella fruttiera? Non ti preoccupare, noi abbiamo la soluzione! Allora prova questo Frullato di banana congelata e yogurt...
Sei alla ricerca della ricetta pancake perfetta per iniziare la giornata con il piede giusto? Da nutrizionista, so quanto sia importante una colazione equilibrata e deliziosa. Ecco perché ho creato...
Sei alla ricerca di una ricetta di frozen yogurt che sia tanto deliziosa quanto salutare? Allora non cercare oltre, perché abbiamo ciò che fa per te: un fantastico frozen yogurt...
Non c’è niente di più affascinante che combinare ingredienti semplici e naturali per creare un dessert che non solo delizia il palato, ma nutre anche...
Dolcetti con gallette di riso cocco e cioccolato, hai comprato delle gallette di riso e adesso non sai che farci perché non sai come usarle se non come sottobicchiere? Eccoti...
Panino croccante pollo e zucchine con crema di yogurt greco e olive La ricetta per un panino che rappresenta un piatto unico, perfetto come pranzo fuori casa o come cena...
Ricetta Pancake SENZA albumi pastorizzati Diciamolo chiaramente, tutte queste ricette fit con chili di albumi pastorizzati hanno rotto. A me personalmente non piacciono e non...
Finto Gelato Proteico del Palestrato, una ricetta semplicissima per preparare un cremossissimo gelato non gelato, ricco di proteine e senza zuccheri aggiunti! Bastano 3 ingredienti per la versione super proteica,...
Cheesecake light al pistacchio, una ricetta per un dolce squisito e molto più leggero di quanto non sarebbe la versione “tradizionale” Per prepararla serve un po’ di organizzazione ma il...
Cheeseburger Vegetariano di Fagioli, una ricetta per una cena diversa dal solito e un modo alternativo per mangiare i legumi Il risultato è un piatto...