Ricette Light del Nutrizionista | A Tavola col Nutrizionista

Overnight oats

Dessert

Overnight oats ovvero il porridge di avena senza cottura che si prepara la sera prima. Perfetto per tutti quelli che si alzano all’ultimo minuto e non hanno mai tempo per...

Dott. Giuseppe Scopelliti

17/03/2019

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Pasta fresca con pesce spada melanzane pomodorini

Piatti Unici

La Pasta fresca con pesce spada melanzane pomodorini è un piatto unico a base di pesce veramente gustoso, abbastanza semplice...

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Gnocchi di patate con funghi porcini

Primi

Gli Gnocchi di patate con funghi porcini sono un piatto semplice e saporito che si prepara anche in poco tempo...

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Straccetti di pollo coi piselli

Gli Straccetti di pollo coi piselli sono un secondo piatto con contorno super semplice da preparare ma veramente gustoso, ricco...

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Salmone in crosta croccante

Secondi di Pesce

Il Salmone in crosta croccante è un secondo piatto di pesce super gustoso e croccante, saporito e leggero.

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Pancake salati alle zucchine e prosciutto

I Pancake salati alle zucchine e prosciutto sono un piatto veramente gustoso e versatile. Perfetto per una colazione salata o...

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Gnocchi di patate al pomodoro

Primi

Gli Gnocchi di patate al pomodoro sono un primo piatto super buono ma al tempo stesso semplice che si prepara...

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Bastoncini di branzino croccanti

Secondi di Pesce

I Bastoncini di branzino sono un secondo di pesce sfizioso super gustoso e croccante che fa il verso ai famosi bastoncini surgelati ma è molto, molto più sano e leggero...

Dott. Giuseppe Scopelliti

05/03/2019

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Brownies alle noci

Dessert

I Brownies alle noci sono un dolce super cioccolattoso ma senza sensi di colpa (che non dovrebbero mai esserci sia ben inteso!). Sono nutrienti e con solo una frazione delle...