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Colazione semplice: Fette biscottate farcite

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Ingredienti

Cambia Porzioni
4 Fette biscottate integrali
100g di Yogurt greco magro
12g di Mandorle
Frutta

Valori Nutrizionali

296
Kcal
40g
Carboidrati
18g
Proteine
8g
Grassi

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Colazione semplice: Fette biscottate farcite

Tipologia:

    Una colazione sana e leggera, ricca di nutrienti importanti

    • Porzioni 1
    • Facile

    Ingredienti

    Istruzioni

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    La colazione ideale? Non esiste. Esistono tanti tipi di colazioni. Oggi ti propongo una colazione semplice e gustosa, ricca di antiossidanti per iniziare la giornata con la carica giusta: Fette biscottate farcite!

    Il risultato è una colazione sana e leggera, ricca di nutrienti importanti, dalle proteine dello yogurt ai grassi buoni delle mandorle, passando per la carica di antiossidanti e vitamine della frutta.

    Io ho usato lamponi, mirtilli e banana e ho accompagnato tutto con una bella tazza di te verde.

    Procedimento

    1
    Fatto

    Non c'è molto da fare

    2
    Fatto

    Spalma lo yogurt sulle fette biscottate e farciscile con pezzettini di frutta e mandorle

    Recensioni

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