Filetto di Salmone in Salsa d’Arancia

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Filetto di Salmone in Salsa d’Arancia

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Ingredienti

Porzioni:
300g di Filetti di salmone
2 Arance
1 Cucchiaino di Farina
Prezzemolo e rosmarino q.b.
1 Cucchiaio di Olio extravergine di oliva
Sale e pepe q.b.

Informazioni Nutrizionali

301
kcal per Porzione
15g
Carboidrati
31g
Proteine
13g
Grassi

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Un secondo di pesce molto semplice, super cremoso e profumato

  • Porzioni 2
  • Facile

Ingredienti

Preparazione

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Filetto di Salmone in Salsa d’Arancia una ricetta per un secondo piatto di pesce sfizioso, gustoso e super cremoso perfetto per ogni occasione

Il risultato è un secondo di pesce molto semplice da preparare ma dal gusto eccezionale, super cremoso e profumato e ricco di grassi buoni omega 3, parola di nutrizionista

Ti piace come idea? Dimmi la tua ricetta di salmone preferita nei commenti!

Buon Appetito!

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Passaggi

1
Fatto

✔ Mescola il succo di due arance con l'olio, il prezzemolo, il rosmarino e la farina

2
Fatto

✔ Fallo cuocere a fuoco medio in una padella dai bordi alti, mescolando bene

3
Fatto

✔ Nel mentre condisci i filetti di salmone con sale e pepe

4
Fatto

✔ Quando la salsa all'arancia inizierà ad addensarsi, aggiungi i filetti di salmone

5
Fatto

✔ Falli cuocere per pochi minuti su entrambi i lati

6
Fatto

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Recensioni

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