Ingredienti
- 160g di Pasta
- 100g di Feta
- 300g di Pomodorini
- Olive Denocciolate
- Origano
- Basilico
- 1 Cucchiaio di Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.
Procedimento
Quando le giornate si allungano e il calore estivo invita a pasti freschi e leggeri, la Pasta Feta Pomodorini e Olive si rivela come la ricetta perfetta per accogliere la stagione calda. Questo piatto, delizioso e colorato, combina sapori mediterranei in un equilibrio perfetto tra dolcezza e sapidità, tanto da meritare l’accensione del forno anche nelle giornate più calde.
Ingredienti di Carattere per un Piatto Semplice ma Ricco di Sapore
La selezione degli ingredienti gioca un ruolo cruciale in questa ricetta. I pomodorini, dolci e succosi, si sposano perfettamente con la cremosità della feta e il gusto deciso delle olive, creando un mix di sapori che è un vero inno all’estate. La pasta, elemento centrale del piatto, accoglie e lega questi ingredienti in un abbraccio gustoso che soddisfa il palato.
Pasta: Scegli il Tuo Formato Preferito
Nonostante io abbia scelto le mezze maniche rigate per la loro capacità di trattenere il condimento, sentiti libero di usare qualsiasi tipo di pasta preferisci. Che tu opti per penne, fusilli o spaghetti, l’importante è che siano ben adatti a catturare il ricco condimento di questo piatto.
Feta: Un Tocco Greco
La feta, con la sua texture cremosa e il sapore leggermente salato, è l’ingrediente che fa la differenza. Si scioglie leggermente nel forno, amalgamandosi con il sugo rilasciato dai pomodorini e creando una crema avvolgente che arricchisce ogni boccone.
Pomodorini e Olive: Un Duo Insuperabile
I pomodorini, meglio se maturi e dolci, rilasciano il loro succo durante la cottura, formando una base di sugo naturale che si infonde di aromi mediterranei grazie alle olive, nere o verdi che siano. Queste ultime aggiungono una nota di carattere che bilancia la dolcezza dei pomodorini.
Preparazione: Facilità e Velocità
Il procedimento per realizzare questo piatto è sorprendentemente semplice e non richiede competenze culinarie avanzate. Basta unire gli ingredienti in una teglia da forno, condire con olio, sale, pepe e magari un pizzico di origano o basilico per un tocco di freschezza aggiuntivo, e infornare. Il calore del forno fa il resto, coccolando gli ingredienti fino a renderli perfettamente cotti e armonizzati.
Perché Accendere il Forno in Estate?
Sebbene l’idea di accendere il forno durante l’estate possa sembrare controintuitiva, questa ricetta dimostra che vale la pena fare un’eccezione. Il risultato finale è un piatto che esalta i sapori dell’estate e trasforma un semplice pasto in un’esperienza gustativa memorabile.
In conclusione, la Pasta Feta Pomodorini e Olive è la scelta ideale per chi cerca un piatto unico, ricco di sapore e facile da preparare. Perfetta per una cena estiva in terrazza o come piatto forte di un pranzo in famiglia, questa ricetta conquisterà tutti, confermando che a volte, accendere il forno è proprio la decisione giusta!
Buon Appetito e ricorda Sempre Carichi e Motivati!
ACCESSORI CONSIGLIATI DA A TAVOLA COL NUTRIZIONISTA. Visita il nostro Negozio per tutte le offerte!
Ultimo aggiornamento 2024-07-27 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Procedimento
1 Fatto | Sciacqua la feta per togliere l'eccesso di salamoia e asciugala con della carta assorbente |
2 Fatto | Disponi in una teglia i pomodorini e la feta, aggiungi del basilico fresco e condisci con pepe e un giro d'olio e inforna a 180° per 25 minuti |
3 Fatto | Nel mentre fai cuocere la pasta al dente. Regolati con i tempi di cottura in modo che sia pronta più o meno nello stesso momento dei pomodorini e feta |
4 Fatto | Passati 25 minuti, togli la teglia dal forno e mescola la feta ormai molto morbida e i pomodorini |
5 Fatto | Aggiungi la pasta, le olive e l'origano e mescola bene |
6 Fatto | Servi subito e guarnisci con del basilico fresco |
7 Fatto | Scopri il segreto di un'alimentazione sana e serena con il mio nuovo libro. Ricco di consigli, esempi e ricette dietetiche, è il compagno perfetto per chiunque desideri imparare a mangiare in modo equilibrato e gustoso Offerta 
A tavola col nutrizionista. La dieta per non essere mai a dieta
|
