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Quadrotti Cocco e Cioccolato con Farina di Avena

Quadrotti Cocco e Cioccolato con Farina di Avena

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Ingredienti

Porzioni
100g di Farina
100g di Farina di Avena Prozis
50g di Zucchero
50g di Burro
200ml di Latte
1 Uova
8g di Lievito per dolci
80g di Cioccolato fondente 80%
15g di Cocco Essiccato

Valori Nutrizionali

121
kcal per Quardrotto
16g
Carboidrati
3g
Proteine
5g
Grassi
Features:

    Un dolce davvero semplice da preparare e perfetto per essere servito a fine pasto

    • Porzioni 16
    • Facile

    Ingredienti

    Procedimento

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    Quadrotti Cocco e Cioccolato con Farina di Avena, una ricetta per un dolce semplice e super gustoso

    Il risultato è un dolce con cocco e cioccolato e a base di farina di avena davvero semplice da preparare ma super gustoso, perfetto per essere servito a fine pasto o a merenda, parola di nutrizionista

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    Procedimento

    1
    Fatto

    ➡ In una terrina sbatti con una frusta il latte con l'uovo e il burro fuso

    2
    Fatto

    ➡ Mescola la farina con lo zucchero e il lievito e aggiungila poco per volta al liquido

    3
    Fatto

    ➡ Amalgama bene il tutto

    4
    Fatto

    ➡ Versa l'impasto in una teglia circa 18x20 rivestita di carta forno

    5
    Fatto

    ➡ Inforna a 180° per 20 minuti

    6
    Fatto

    ➡ Fai raffreddare completamente

    7
    Fatto

    ➡ A questo punto sciogli il cioccolato a bagnomaria o nel microonde

    8
    Fatto

    ➡ Spalma la cioccolata fusa sulla base ormai fredda e cospargi col cocco essiccato

    9
    Fatto

    ➡ Fai solidificare il cioccolato e taglia in quadratini monoporzione

    10
    Fatto

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    Dott. Giuseppe Scopelliti

    Biologo Nutrizionista, fondatore di Studio NewLife Nutrizione e Salute®. Autore del libro A Tavola col Nutrizionista. Creatore di NutriGenius, l'app che ti mette il tuo nutrizionista a portata di click! Ricevo a Bologna e Milano.

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