Ingredienti
- 150g di Pasta integrale
- 200g di Pesce Spada
- 200g di Zucchine
- 1 cucchiaio di Olio extravergine di oliva
- Sale e pepe q.b.
Procedimento
Pasta pesce spada e zucchine: semplice, elegante e saporita
La pasta pesce spada e zucchine è un primo piatto perfetto per i pranzi con ospiti. Gustosa, leggera e facilissima da preparare, è un piatto unico a base di pesce che conquista tutti. Puoi usare il formato di pasta che preferisci — oggi io ho scelto le trofie, ideali per raccogliere al meglio il condimento.
Per preparare questa ricetta è molto utile questo taglia verdure, questa padella e questa pentola
Buon Appetito e mi raccomando Sempre Carichi e Motivati!
ACCESSORI CONSIGLIATI DA A TAVOLA COL NUTRIZIONISTA. Visita il nostro Negozio per tutte le offerte!
Ultimo aggiornamento 2025-11-02 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Procedimento
1 Fatto | Metti a cuocere la pasta in una pentola con abbondante acqua salata |
2 Fatto | Lava le zucchine e tagliale a julienne. |
3 Fatto | Falle cuocere in una padella antiaderente con poca acqua aggiustando di sale |
4 Fatto | Nel mentre taglia il pesce spada a tocchetti |
5 Fatto | Quando le zucchine saranno ammorbidite, aggiungi il pesce spada e aggiusta di sale e pepe |
6 Fatto | Scola la pasta al dente e aggiungila in padella |
7 Fatto | Condisci con l'olio, mescola bene e servi subito |








