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Zucca e Patate al Forno – Contorno Perfetto

  • Contorni
Zucca e Patate al Forno sono un contorno perfetto per praticamente qualsiasi piatto. Gustose, sfiziose e ricche di vitamine, fibre e antiossidanti. Ricordati di non...

Dott. Giuseppe Scopelliti

06/10/2019
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Orzotto con i Broccoli

  • Primi
L’Orzotto con i Broccoli è una ricetta per un primo piatto gustoso e ricco di fibre e antiossidanti. Il risultato è un primo cremoso e saporito, ricco di gusto e...

Dott. Giuseppe Scopelliti

04/10/2019
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Polpette di Merluzzo e Patate

  • Secondi di Pesce
Le Polpette di merluzzo e patate sono un fingerfood a base di pesce, ottimo sia come antipasto che come portata principale. Il risultato è un secondo sfiziosissimo che può essere...

Dott. Giuseppe Scopelliti

03/10/2019
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Hamburger di Tonno al Naturale

  • Secondi di Pesce
[arve url=”https://youtu.be/n7f5Q-rv9r8″] La ricetta degli Hamburger di Tonno è un modo alternativo di mangiare il tonno al naturale. Molto gustoso e leggero ma al tempo...

Dott. Giuseppe Scopelliti

02/10/2019
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Straccetti di Petto di Pollo al Pangrattato

  • Ricette Petto di Pollo
  • Secondi di Carne
Gli Straccetti di Petto di Pollo al Pangrattato sono un’alternativa gustosa e sfiziosa alla classica e, per certi versi, noiosa fettina di pollo ai ferri. Il risultato è un secondo...

Dott. Giuseppe Scopelliti

01/10/2019
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Vellutata di Zucca e Patate

  • Secondi Vegetariani
Un piatto che scalda il cuore, la Vellutata di Zucca e Patate è una ricetta cremosa e gustosa. Un piatto saporito, tipicamente autunnale, che ti scalda in queste giornate piovose...

Dott. Giuseppe Scopelliti

30/09/2019
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Bastoncini di Pollo al Forno con Salsa Tzatziki

  • Ricette Petto di Pollo
  • Secondi di Carne
I Bastoncini di Pollo al Forno con Salsa Tzatziki sono un secondo sfizioso che può essere mangiato con le mani “pucciando” i bastoncini di pollo...

Dott. Giuseppe Scopelliti

30/09/2019
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Polpette di Melanzane al Forno

  • Antipasti
  • Secondi Vegetariani
[arve url=”https://youtu.be/_wEaO5GCkVw”] Quella delle polpette di melanzane al forno è una ricetta semplice ma gustosissima per un piatto perfetto come antipasto, per un aperitivo tra amici ma anche come portata...

Dott. Giuseppe Scopelliti

29/09/2019
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Pasta Integrale col Pesto di Zucchine

  • Primi
[arve url=”https://youtu.be/oNCOrtbJW-c”] La pasta integrale col pesto di zucchine è una ricetta semplicissima per un primo piatto saporito e dal gusto fresco. Per preparare questo piatto, servirà preparare prima il...

Dott. Giuseppe Scopelliti

25/09/2019
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Pancake di Zucca Ricetta Semplice

  • Dessert
È ufficialmente tornata! La zucca, un ortaggio estremamente versatile, adatto a mille preparazioni diverse, sia salate che dolci. Oggi ti propongo una ricetta semplice per dei...

Dott. Giuseppe Scopelliti

23/09/2019
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Salmone con Verdure in Salsa di Soia

  • Secondi di Pesce
Il pesce non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole. Ottima fonte magra di proteine nobili, è una fonte eccezionale di grassi essenziali omega 3 nella loro forma migliore. Quella del...

Dott. Giuseppe Scopelliti

22/09/2019
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Frittata al Forno con le Melanzane

  • Secondi Vegetariani
Ho fatto una frittata! Si dice quando qualcuno combina un guaio. Chissà perché poi, è tanto buona! La Frittata al Forno con le Melanzane è una ricetta per un secondo...

Dott. Giuseppe Scopelliti

19/09/2019
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