Uova e Piselli: La Ricetta che unisce Semplicità, Gusto e Benessere

Uova e Piselli: La Ricetta che unisce Semplicità, Gusto e Benessere

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Ingredienti

Porzioni
4 Uova
300g di Piselli
400g di Cipolle
2 Cucchiai di Olio extravergine di oliva
Sale e pepe q.b.

Valori Nutrizionali

355
kcal per Porzione
21g
Carboidrati
25g
Proteine
19g
Grassi
Features:

    Un omaggio alla freschezza, alla bontà autentica e al potere rigenerante di cibi scelti con cura

    • Porzioni 2
    • Facile

    Ingredienti

    Procedimento

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    Quando pensiamo a un piatto che ci faccia sentire davvero bene, il primo pensiero va spesso alla qualità degli ingredienti e all’equilibrio tra sapore e nutrimento. In un mondo dove i ritmi sono sempre più frenetici, trovare una ricetta che riesca a fondere semplicità, tradizione e sostenibilità può sembrare una vera sfida. Eppure, la bellezza della cucina sta proprio nella possibilità di trasformare pochi elementi genuini in qualcosa di sorprendentemente appagante.

    La meraviglia di questa proposta sta nel suo essere un omaggio alla freschezza, alla bontà autentica e al potere rigenerante di cibi scelti con cura. Non è soltanto una questione di gusto, ma di equilibrio: ogni assaggio diventa un’esperienza che nutre tanto il corpo quanto la mente, regalando quella sensazione di carica e motivazione che ci spinge a dare sempre il meglio di noi stessi.

    Prepara quindi la tavola, lasciati ispirare e goditi l’esperienza di un piatto che, senza alcun artificio, ti guiderà verso una cucina più consapevole, saporita e davvero “tua”. Ecco la ricetta perfetta per chi cerca il benessere a partire dalla forchetta.

    Buon appetito e mi raccomando… Sempre carichi e motivati!

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    Procedimento

    1
    Fatto

    Affetta le cipolle e Falle cuocere per una decina di minuti in padella col coperchio, con l'olio, un po' d'acqua e aggiusta di sale

    2
    Fatto

    Quando saranno ammorbidite, aggiungi i piselli. Io ho usato quelli surgelati

    3
    Fatto

    Dopo una decina di minuti, fai spazio alle uova e aggiungile in padella

    4
    Fatto

    Aggiusta di sale e pepe e cuoci col coperchio per qualche minuto finché le uova non abbiano raggiunto punto di cottura desiderato

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