Salmone in crosta croccante
Il Salmone in crosta croccante è un secondo piatto di pesce super gustoso e croccante, saporito e leggero.
https://atavolacolnutrizionista.it
Bastoncini di branzino croccanti
I Bastoncini di branzino sono un secondo di pesce sfizioso super gustoso e croccante che fa il verso ai famosi bastoncini surgelati ma è molto, molto più sano e leggero...
Filetto di branzino con cipolle e olive
Il Filetto di branzino con cipolle e olive è un secondo di pesce molto facile da preparare, gustoso e saporito. Dal sapore delicato ma deciso grazie alle olive, veramente semplice...
Filetto di salmone in salsa d’arancia
Il Filetto di salmone in salsa d’arancia è un secondo di pesce molto semplice da preparare ma dal gusto eccezionale, super cremoso e profumato e ricco di...
Bocconcini di salmone alle mandorle
I Bocconcini di salmone alle mandorle sono un un secondo di pesce super veloce e facile da preparare ma al tempo stesso super buono e gustoso. Ricco di grassi buoni omega 3, è...
Filetto di salmone alla griglia
Il pesce è un alimento molto importante e andrebbe mangiato con una certa regolarità. Il Filetto di salmone alla griglia è un secondo piatto di pesce tanto gustoso quanto facile da preparare....
Pesce spada pomodorini e olive
Il pesce non dovrebbe mai mancare sulle nostre tavole. Oggi ti propongo un secondo di pesce super semplice e veloce da preparare ma buonissimo, adatto...
Tonno con le cipolle
Il filetto di tonno con cipolle è una ricetta di pesce incredibilmente semplice da realizzare, ma altrettanto ricca di gusto rispetto a preparazioni più elaborate. In pochissimo tempo e con...
Fagottini integrali con ricotta, salmone e zucchine
I Fagottini integrali con ricotta, salmone e zucchine sono un piatto che, come nella mia migliore tradizione, si adatta a diverse portate: un po’ antipasto, un po’ secondo, un po’ piatto...
Polpette di merluzzo e patate
Le polpette di merluzzo e patate rappresentano il perfetto finger food da aperitivo. Sono buonissime e sane, perfette per essere mangiate con lo stecchino ma...