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Ciambelline alle Carote con Crema di Yogurt Greco Senza Zuccheri Aggiunti

Dessert

Ciambelline alle Carote con Crema di Yogurt Greco Senza Zuccheri Aggiunti, una ricetta per un dolce leggero e gustoso e con poche calorie Il risultato è un dolcetto senza zuccheri aggiunti, light ma saporito. Perfetto per la colazione ma adatto ad ogni occasione, con pochissime calorie e praticamente senza zucchero,...

A Tavola col Nutrizionista

11/10/2020

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Polpette con i broccoli al forno

Secondi di Carne

Polpette con i broccoli al forno, una ricetta per un secondo di carne alternativo ma super gustoso e saporito Il risultato è un piatto super saporito che farà contenti grandi e piccini perché le polpette piacciono a tutti, parola di nutrizionista Qual è la tua ricetta di polpette preferita? Dimmelo...

A Tavola col Nutrizionista

09/10/2020

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Pasta Integrale con Tonno, Pomodorini e Olive

Piatti Unici

Pasta Integrale con Tonno, Pomodorini e Olive, una ricetta per un piatto unico semplice e saporito Il risultato è un piatto unico semplice da preparare, gustoso e saporito, perfetto per ogni occasione, parola di nutrizionista Io ho usato dei tortiglioni. Tu che pasta useresti? Parliamone nei commenti! Buon Appetito!

A Tavola col Nutrizionista

07/10/2020

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Tramezzini di Carne con Zucca e Spinaci

Secondi di Carne

Tramezzini di Carne con Zucca e Spinaci una ricetta per un secondo piatto di carne con contorno incluso Il risultato è un secondo diverso dal solito ed un’idea alternativa per mangiare la carne. E’ anche un buon modo per far mangiare le verdure ai più piccoli. Leggero, gustoso e perfetto...

A Tavola col Nutrizionista

05/10/2020

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Ciambelline Integrali “Proteiche” con Farina di Lupini

Dessert

Ciambelline Integrali “Proteiche” con Farina di Lupini, una ricetta per un dolce naturalmente proteico veramente super, buono e leggero La farina di lupini è una farina ricavata da questo legume che ha un elevato apporto proteico e uno scarso apporto di carboidrati. 100g apportano infatti ben 32g di proteine (più della...

A Tavola col Nutrizionista

04/10/2020

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Le 11 migliori ricette con la zucca, facili e veloci

Consigli, Recensioni e Nutrizione Sana

È ufficialmente tornata! La zucca, un ortaggio estremamente versatile, adatto a mille preparazioni diverse, sia salate che dolci. In tanti la adorano ma alcuni la temono. Data la sua consistenza, simile alle patate, e dato il sapore dolce, la zucca viene da molti considerata una fonte importante di carboidrati e un...

A Tavola col Nutrizionista

03/10/2020

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Zucchine Ripiene di Carne

Secondi di Carne

Zucchine Ripiene di Carne, una ricetta per un secondo piatto di carne con contorno incluso Il risultato è un secondo diverso dal solito ed un’idea alternativa per mangiare la carne e le verdure. Infatti è un buon modo per far mangiare le verdure ai più piccoli che di solito fanno...

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02/10/2020

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Orzo con Pomodoro e Melanzane

Primi

Orzo con Pomodoro e Melanzane, una ricetta per un piatto che ben si adatta a questo inizio d’autunno Il risultato è un piatto saporito che scalda il giusto, perfetto per queste prime giornate fresche di autunno, parola di nutrizionista Cosa ne pensi? Dimmelo nei commenti! Al posto dell’orzo puoi usare...

A Tavola col Nutrizionista

30/09/2020

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