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Pasta integrale con le zucchine gratinata

Primi

La Pasta integrale con le zucchine gratinata è un piatto veramente semplice da preparare che darà gusto e colore al tuo pasto. Ti è rimasta della pasta non più sufficiente per una porzione? La soluzione è semplice: aggiungila ad un altro formato di pasta dai tempi di cottura uguali. Per...

A Tavola col Nutrizionista

23/04/2019

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Crostata integrale alle fragole

Dessert

La Crostata integrale alle fragole è una ricetta perfetta per un dolce facile da preparare, gustosissimo ma al tempo stesso molto più sano e leggero dei prodotti industriali! Un dolce gustoso e leggero con tutta la dolcezza della frutta, adatto in ogni momento della giornata. Dalla colazione della domenica, al...

A Tavola col Nutrizionista

20/04/2019

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Pollo cremoso con zucchine julienne

Il Pollo cremoso con zucchine julienne è una ricetta perfetta per un secondo con contorno gustoso e appetitoso. Le zucchine formeranno naturalmente una crema rendendo il pollo appetitoso. Per preparare questa ricetta ho usato questa mandolina e questa padella

A Tavola col Nutrizionista

20/04/2019

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Pancake fit con le banane

I Pancake con le banane sono perfetti per cominciare la giornata con la giusta energia senza rinunciare al gusto. Facili e veloci da preparare, sono perfetti anche come merenda. Per preparali ho usato questa padella e queste formine per fare dei pancake perfetti

A Tavola col Nutrizionista

13/04/2019

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Bocconcini di pollo con le melanzane

I Bocconcini di pollo con le melanzane sono un’idea per un secondo con contorno facilissimo da preparare, gustoso e nutriente. Per preparare questa ricetta ho usato questa padella

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13/04/2019

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Pasta integrale con le zucchine

Primi

La Pasta integrale con le zucchine è un primo piatto vegetariano sano e gustoso. Veramente semplice da preparare, darà gusto e colore al tuo pasto. Preparando questa ricetta mi sono accorto che avevo dei resti di pasta di differenti formati non sufficienti presi da soli per una porzione. Niente panico,...

A Tavola col Nutrizionista

09/04/2019

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Bocconcini di pollo al forno con patate e broccoli

I Bocconcini di pollo al forno con patate e broccoli sono un piatto unico gustoso e appetitoso. Veramente facile da preparare, è perfetto per ogni occasione: dal pranzo con gli amici, alla cena in solitaria. In fondo pollo e patate è un’accoppiata perfetta e con l’aggiunta dei broccoli è nutrizionalmente...

A Tavola col Nutrizionista

07/04/2019

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Pasta integrale al forno con ricotta e melanzane

La Pasta integrale al forno con ricotta e melanzane è un piatto unico perfetto per il pranzo della domenica. Una pasta al forno super gustosa ma anche molto più leggera della tradizionale pasta al forno super condita che di solito si trova sulle nostre tavole. Per preparare questa ricetta ho...

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07/04/2019

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