Bastoncini di branzino croccanti

Condividi sui social:

Or you can just copy and share this url

Ingredienti

Porzioni
300g di Filetti di Branzino
30g di Corn Flakes
Prezzemolo
1 Cucchiaio di Olio extravergine di oliva
Sale e pepe q.b.

Valori Nutrizionali

218
Kcal
12g
Carboidrati
29g
Proteine
6g
Grassi

Bastoncini di branzino croccanti

Un secondo piatto di pesce super gustoso e croccante, sano e leggero

  • Porzioni 2
  • Facile

Ingredienti

Procedimento

Condividi

I Bastoncini di branzino sono un secondo di pesce sfizioso super gustoso e croccante che fa il verso ai famosi bastoncini surgelati ma è molto, molto più sano e leggero e può essere un modo per far mangiare il pesce ai bambini.

Procedimento

1
Fatto

Taglia i filetti di branzino a strisce ricavando dei bastoncini

2
Fatto

Condisci i corn flakes con sale, pepe, prezzemolo tritato e le spezie che più ti piacciono

3
Fatto

Intingendo il dito nell'olio, ungi leggermente il pesce

4
Fatto

Impana i bastoncini di branzino con i corn flakes conditi

5
Fatto

Inforna a 180° per circa 20 minuti

6
Fatto

Condisci con una spruzzatina di limone

brownies alle noci
precedente
Brownies alle noci
gnocchi di patate al pomodoro
Prossimo
Gnocchi di patate al pomodoro
brownies alle noci
precedente
Brownies alle noci
gnocchi di patate al pomodoro
Prossimo
Gnocchi di patate al pomodoro

Commenta

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.