Pancake fit al cioccolato con le fragole

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Ingredients

Adjust Servings:
100g di Farina integrale
100g di Latte
100g di Yogurt Greco 5%
Un Uovo
Un cucchiaino di Lievito per dolci
Un cucchiaino di Cacao amaro
300g di Fragole
Succo di limone
20g di Zucchero

Nutritional information

357
Kcal
54g
Carboidrati
15g
Proteine
9g
Grassi

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Pancake fit al cioccolato con le fragole

Features:

    Una colazione sana e bilanciata perfetta per ogni occasione

    • Serves 2
    • Easy

    Ingredients

    Directions

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    Quella dei Pancake fit al cioccolato con le fragole è una ricetta semplicissima da preparare ma super buona e gustosa. Per una colazione perfetta per cominciare la giornata con la giusta energia.

    Il risultato è squisito, una colazione sana e bilanciata perfetta per ogni occasione.

    Per preparare questa ricetta ho usato questa padella perfetta per i pancake e queste formine in silicone.

    Steps

    1
    Done

    Inizia preparando le fragole. Lavale e tagliale a pezzetti

    2
    Done

    Condiscile con il succo di limone e lo zucchero e mettile in frigo in un contenitore chiuso a riposare

    3
    Done

    Adesso prepara i pancake

    4
    Done

    Versa in una ciotola capiente il latte e unisci l'uovo e lo yogurt

    5
    Done

    Sbattili insieme con una frusta

    6
    Done

    Aggiungi la farina, il lievito, il cacao e mescola bene

    7
    Done

    Prepara i pancake in una padella antiaderente. Io ho utilizzato questa padella e queste formine in silicone per dei pancake perfetti

    8
    Done

    Servi i pancake con le fragole e il loro succo

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