Hamburger di Salmone

Hamburger di Salmone

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Ingredienti

Porzioni
250g di Filetto di salmone
1 Uova
30g di Pangrattato
Prezzemolo
Aglio
Sale e pepe q.b.

Valori Nutrizionali

326
kcal per Porzione
13g
Carboidrati
28g
Proteine
18g
Grassi

un secondo di pesce davvero sfizioso che può essere mangiato così oppure può formare la base per preparare dei panini deliziosi

  • Porzioni 2
  • Facile

Ingredienti

Procedimento

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Hamburger di Salmone un secondo di pesce semplicissimo ma gustoso e sfizioso

Il risultato è un secondo di pesce davvero sfizioso che può essere mangiato così oppure può formare la base per preparare dei panini deliziosi, parola di nutrizionista

Ti piace il salmone? Parliamone nei commenti!

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Procedimento

1
Fatto

Batti al coltello i filetti di salmone

2
Fatto

Impastali con l'uovo, il prezzemolo e l'aglio tritati e il pangrattato aggiustando di sale e pepe

3
Fatto

Forma gli hamburger di salmone su della carta forno eventualmente aiutandoti con dei coppapasta

4
Fatto

Trasferisci gli hamburger di salmone su una padella antiaderente ben calda con l'aiuto della carta forno

5
Fatto

Fai cuocere per pochi minuti su entrambi i lati e servi subito

6
Fatto

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