Mele Cotte Bollite Senza Zucchero

Mele Cotte Bollite Senza Zucchero

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Ingredienti

Porzioni
2 Mele
cannella
Succo di limone

Valori Nutrizionali

60
kcal per Porzione
15
Carboidrati
0
Proteine
0
Grassi
Features:
  • Gluten Free
  • Vegan

Un dolce semplice, sano e perfetto per ogni occasione

  • Porzioni 2
  • Facile

Ingredienti

Procedimento

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Ricetta Leggera e Gustosa: Mele Cotte Bollite Senza Zucchero

Cerchi un dolce semplice, sano e perfetto per ogni occasione? Le mele cotte bollite senza zucchero sono la soluzione ideale! Questo dessert naturale esalta la dolcezza autentica della frutta, senza bisogno di aggiungere zucchero.

Un comfort food senza sensi di colpa, perfetto per concludere il pasto o come spuntino dolce!

Per questa ricetta sono ideali le mele Golden o Fuji, ma qualsiasi varietà va bene.

Buon appetito e mi raccomando… Sempre carichi e motivati!

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Procedimento

1
Fatto

Lava e sbuccia le mele, eliminando il torsolo e tagliandole a pezzetti

2
Fatto

Metti le mele in una casseruola e coprile con acqua, aggiungendo il succo di limone e la stecca di cannella.

3
Fatto

Porta a ebollizione, abbassa la fiamma e lascia cuocere per 10-15 minuti finché le mele diventano morbide

4
Fatto

Servile tiepide o fredde, da sole o con un pizzico di cannella in polvere

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