Ingredienti
-
100g (4 fette) di Pane integrale
-
80g di Salmone affumicato
-
100g di Yogurt Greco 5%
Procedimento
Qualcuno ha detto colazione salata?
Ti propongo un’idea super semplice e gustosa per una colazione salata: Pane tostato con salmone e yogurt greco!
Una colazione salata veramente banale da preparare ma super nutriente e gustosa.
Lo yogurt puoi spalmarlo oppure metterlo sul salmone come ho fatto io e il pane puoi anche non tostarlo. E’ solo una questione di gusti, nutrizionalmente parlando non cambia nulla.
Per tostare il pane ho usato questo tostapane, economico ma efficiente
Procedimento
|
1
Fatto
|
Tosta il pane |
|
2
Fatto
|
Condiscilo con lo yogurt e il salmone |
|
3
Fatto
|
Mangia :D |
