Ingredienti
-
300g di Petto di pollo
-
50g di Corn Flakes
-
1 Uova
-
Prezzemolo
-
Mix di spezie
-
Sale e pepe q.b.
Procedimento
Petto di Pollo Croccante al Forno una ricetta per un secondo di carne davvero sfizioso per variare dalla solita fettina ai ferri.
Il risultato è un petto di pollo super croccante come il pollo fritto dei fast food ma sano e super leggero con pochissimi grassi.
Semplice e gustoso, in questo modo il pollo diventa super sfizioso e saporito.
ACCESSORI CONSIGLIATI DA A TAVOLA COL NUTRIZIONISTA. Visita il nostro shop per tutte le offerte!
Procedimento
|
1
Fatto
|
Sbatti l'uovo e immergici le fette di pollo |
|
2
Fatto
|
Mentre il pollo sta a mollo all'uovo, trita i corn flakes con le mani e condiscili con sale, pepe, il prezzemolo tritato e le spezie di tuo gradimento (io ho usato aglio e rosmarino) |
|
3
Fatto
|
Pana le fette di pollo con i corn flakes e disponile su un teglia con carta da forno o meglio ancora con i tappetini da forno in silicone riutilizzabili |
|
4
Fatto
|
Inforna a 180° per 20 minuti |








