Ingredienti
- 1 Piadine
- 2 Uova
- 50g di Prosciutto cotto
- 15g di Parmigiano grattugiato
- Prezzemolo
- Verdure Miste
- Mix di spezie
- Sale e pepe q.b.
Procedimento
Piadina Omelette, una ricetta per un piatto unico sfizioso e semplice da preparare
Il risultato è un piatto unico semplicissimo e gustoso, perfetto per una cena davanti un film ma anche da portare dietro a lavoro, parola di nutrizionista
Se ti stai chiedendo se uova e prosciutto insieme non siano troppe proteine o se non dovresti “mischiarle”, la risposta è che non c’è nulla di cui preoccuparsi. I valori nutrizionali sono riportati nella ricetta e al nostro corpo non interessa come “mischi” le proteine. Lui digerisce tutto. Però ti lascio un mio video di approfondimento dove spiego tutta la questione più approfonditamente
Cosa ne pensi? Parliamone nei commenti!
Buon Appetito!
ACCESSORI CONSIGLIATI DA A TAVOLA COL NUTRIZIONISTA. Visita il nostro Negozio per tutte le offerte!
Procedimento
1 Fatto | ✔ Sbatti le uova col prezzemolo, il parmigiano, le spezie e aggiusta di sale e pepe |
2 Fatto | ✔ Scalda un filo d'olio in una padella antiaderente e fai cuocere le uova distribuendole bene |
3 Fatto | ✔ Aggiungi la piadina e continua la cottura |
4 Fatto | ✔ Aiutandoti con un coperchio, gira la piadina e farciscila col prosciutto e le verdure |
5 Fatto | ✔ Arrotola la piadina e completa la cottura |
6 Fatto |
