Ingredienti
- 600g di Petto di pollo
- 300g di Spinaci
- 30g di Parmigiano grattugiato
- 1 Spicchio di Aglio
- 2 Cucchiai di Olio extravergine di oliva
Procedimento
Le Spinacine al Forno Fatte in Casa sono un secondo super gustoso e sano che fa il verso ai prodotti confezionati che di sano hanno davvero poco o nulla.
Con Ingredienti semplici e selezionati, si preparano in poco tempo e sono enormemente più sane della controparte confezionata del supermercato.
Per preparare questa ricetta servirà un mixer come questo ed io ho usato questi comodi tappetini in silicone al posto della carta forno
Procedimento
1 Fatto | Cuoci gli spinaci al vapore e strizzali per eliminare l’acqua in eccesso |
2 Fatto | In un mixer come questo metti il petto di pollo tagliato a pezzi, gli spinaci, un cucchiaio di pan grattato e il resto degli ingredienti e frullali per bene |
3 Fatto | Dividi l’impasto in 4 e forma degli ovali spessi un dito |
4 Fatto | Passa le spinacine nel pangrattato e disponile su una teglia ricoperta con questi pratici tappetini in silicone o della carta forno |
5 Fatto | Inforna per 20 minuti a 180° |
