Straccetti di petto di pollo zucchine, peperoni e pomodori
Gli Straccetti di petto di pollo zucchine, peperoni e pomodori sono una ricetta che unisce il secondo al contorno in un mix gustoso ma al...
https://atavolacolnutrizionista.it
Secondi Fit
Pesce Spada Panato in Friggitrice ad Aria
Pesce Spada Panato in Friggitrice ad Aria è un secondo di pesce super semplice e veloce da preparare ma buonissimo. L’estate è di solito la stagione dove si mangia di...
Parmigiana di Melanzane Fit
La parmigiana di melanzane si sa, è un piatto tanto squisito quanto calorico e pesante. Oggi ti propongo una Parmigiana di Melanzane Fit, una versione molto più leggera di questa...
Petto di pollo con zucchine e pomodorini
Il petto di pollo con zucchine e pomodorini è una ricetta semplice e veloce per un secondo con contorno fit, gustoso e saporito. Il risultato...
Tagliata di manzo con purè di patate
La Tagliata di manzo con purè di patate è una ricetta per un secondo di carne semplice ma gustosissimo, succoso e super nutriente! Quello che serve è un buon taglio...
Polpette di Vitello e Zucca
Le Polpette di Vitello e Zucca sono una ricetta per un secondo di carne super gustoso, morbidissimo. Dato che siamo vicini a San Valentino, le ho realizzate a forma di...
Pesce Spada alla Griglia con Salsa di Soia
Pesce Spada alla Griglia con Salsa di Soia, una ricetta facile e gustosa per un secondo di pesce perfetto per una cena semplice ma saporita....
Mattonella di Carne e Broccoli
La Mattonella di Carne e Broccoli è una ricetta perfetta come secondo ma anche come antipasto o ad un aperitivo. Il risultato è un secondo originale da servire agli ospiti...
Straccetti di Manzo con Verdure e Salsa di Soia
Gli Straccetti di Manzo con Verdure e Salsa di Soia sono una ricetta semplice per dare una svolta alla classica fettina ai ferri. Cotti con delle verdure al vapore, sono...
Straccetti di Petto di Pollo con Cipolle e Pomodorini
Gli Straccetti di Petto di Pollo con Cipolle e Pomodorini sono un secondo di carne per molti ma… non per tutti, come recitava una vecchia...