Ingredienti
- 300g di Petto di pollo
- 40g di Fiocchi di Avena
- 1 Uova
- Farina
- Prezzemolo
- Mix di spezie
- Sale e pepe q.b.
Procedimento
Pepite Croccanti di Petto di Pollo in Friggitrice ad Aria, una ricetta per un secondo di carne davvero sfizioso per variare dalla solita fettina ai ferri
Il risultato è un petto di pollo super croccante come il pollo fritto dei fast food ma sano e super leggero con pochissimi grassi. Semplice e gustoso, in questo modo il pollo diventa super sfizioso e saporito, parola di nutrizionista
Se non hai la friggitrice ad aria, puoi usare il forno normale
Io come spezie ho usato aglio in polvere e rosmarino. Tu cosa useresti?
Buon Appetito!
ACCESSORI CONSIGLIATI DA A TAVOLA COL NUTRIZIONISTA. Visita il nostro Negozio per tutte le offerte!
Procedimento
1 Fatto | ➡ Taglia il petto di pollo a bocconcini |
2 Fatto | ➡ Condisci i fiocchi d'avena con sale, pepe, il prezzemolo tritato e le spezie di tuo gradimento (io ho usato aglio e rosmarino) |
3 Fatto | ➡ Impana i bocconcini passandoli prima nella farina, poi nell'uovo e infine nei fiocchi d'avena conditi |
4 Fatto | ➡ Cuoci in friggitrice ad aria per 15 minuti a 200° oppure in forno per 20 minuti |
5 Fatto |
