Pasta di Piselli con Crema di Yogurt Greco e Funghi Porcini
Pasta di Piselli con Crema di Yogurt Greco e Funghi Porcini, una ricetta per un piatto facilissimo e un modo diverso per mangiare i legumi...
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Primi
Ricette primi piatti light del nutrizionista
Le mie ricette per dei primi piatti gustosi e saporiti e facili da preparare
Pasta Integrale con Crema di Zucca
Pasta Integrale con Crema di Zucca una ricetta per un primo piatto sfizioso e cremoso Il risultato è un primo piatto davvero cremoso e super gustoso, parola di nutrizionista Io...
Pasta con Broccoli e Pomodorini
Pasta con Broccoli e Pomodorini, una ricetta per un primo piatto dai colori quasi patriottici e super saporito Il risultato è un primo piatto super gustoso, ricco di fibre, vitamine...
Pasta di Piselli con Pesto e Pomodorini
Pasta di Piselli con Pesto e Pomodorini, una ricetta per un piatto facilissimo e un modo diverso per mangiare i legumi Chi lo ha detto...
Pasta di Lenticchie Rosse al Pesto
Pasta di Lenticchie Rosse al Pesto, una ricetta per un piatto facilissimo e un modo diverso per mangiare i legumi Chi lo ha detto che i legumi si mangiano solo...
Orzo con Pomodoro e Melanzane
Orzo con Pomodoro e Melanzane, una ricetta per un piatto che ben si adatta a questo inizio d’autunno Il risultato è un piatto saporito che scalda il giusto, perfetto per...
Pasta Integrale con Crema di Ricotta e Olive Taggiasche
Pasta Integrale con Crema di Ricotta e Olive Taggiasche, una ricetta super cremosa per un primo delizioso Il risultato è un piatto cremosissimo e gustoso....
Pasta con Sugo di Melanzane e Ricotta
Pasta con Sugo di Melanzane e Ricotta, una ricetta per un primo piatto gustoso, saporito e cremosissimo Il risultato è un piatto super cremoso e gustoso. Ricco e saporito, è...
Paccheri con Ricotta e Zucchine Gratinati
Paccheri con Ricotta e Zucchine Gratinati, una ricetta per un primo piatto gustoso, saporito e cremosissimo Un piatto cremosissimo e gustoso. Ricco e saporito, è perfetto per essere usato come...
Pasta Integrale Fredda con Pomodorini e Basilico
Pasta Integrale Fredda con Pomodorini e Basilico, una ricetta per un piatto estivo perfetto anche per essere portato in spiaggia nel mio pratico porta pranzo...