Filetto di salmone in salsa d’arancia

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Valori Nutrizionali

301
Kcal
15g
Carboidrati
31g
Proteine
13g
Grassi

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Filetto di salmone in salsa d’arancia

Un secondo di pesce molto semplice da preparare ma dal gusto eccezionale

  • Porzioni 2
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Ingredienti

Procedimento

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Il Filetto di salmone in salsa d’arancia è un secondo di pesce molto semplice da preparare ma dal gusto eccezionale, super cremoso e profumato e ricco di grassi buoni omega 3.

Per prepararlo ho usato questa padella

Procedimento

1
Fatto

Mescola il succo di due arance con l'olio, il prezzemolo, il rosmarino e la farina

2
Fatto

Fallo cuocere a fuoco medio in una padella dai bordi alti, mescolando bene

3
Fatto

Nel mentre condisci con sale e pepe i filetti di salmone

4
Fatto

Quando la salsa all'arancia inizierà ad addensarsi, aggiungi i filetti di salmone

5
Fatto

Falli cuocere per pochi minuti su entrambi i lati

blank

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