Hamburger di Pollo e Zucchine

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Hamburger di Pollo e Zucchine

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Ingredienti

Porzioni:
200g di Petto di pollo
300g di Zucchine
30g di Parmigiano
Sale e pepe q.b.

Informazioni Nutrizionali

181
kcal per Porzione
4g
Carboidrati
30g
Proteine
5g
Grassi

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Caratteristiche:
  • Gluten Free

Un secondo diverso dal solito, perfetto per ogni occasione. Molto leggero ma al tempo stesso saporito.

  • Porzioni 2
  • Facile

Ingredienti

Preparazione

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Hamburger di Pollo e Zucchine una ricetta per un secondo piatto di pollo super gustoso e sfizioso

Il risultato è un secondo diverso dal solito, perfetto per ogni occasione. Molto leggero ma al tempo stesso saporito.

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Passaggi

1
Fatto

Lava le zucchine e sbollentale brevemente o cuocile al microonde

2
Fatto

Frulla in un mixer il petto di pollo con le zucchine e il parmigiano e aggiusta di sale e pepe

3
Fatto

Stendi l'impasto su un piano e ricava dei dischi

4
Fatto

Cuoci gli hamburger in una padella antiaderente ben calda

Recensioni

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ommenti Nascondi i Commenti

Rimane troppo morbido l’impasto. Ho dovuto aggiungere 30g di pangrattato. Ma sempre morbido è rimasto

probabilmente le zucchine erano troppo acquose. Io le ho cotte al microonde che secca un po’ gli alimenti. In ogni caso restano un po’ morbidi

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