Mini Pancake – Pancake Celerals

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Mini Pancake – Pancake Celerals

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Ingredienti

Porzioni:
120g di Farina
150g di Latte
1 Uova
1 Cucchiaino di Lievito per dolci
Dolcificante q.b.

Informazioni Nutrizionali

290
kcal per Porzione
50g
Carboidrati
13g
Proteine
4g
Grassi

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Caratteristiche:

    Una serie di piccoli pancake che possono essere mangiati in vari modi

    • Porzioni 2
    • Facile

    Ingredienti

    Preparazione

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    I Mini Pancake o Pancake Celerals sono un’idea per una ricetta per una colazione, ma non solo, gustosa, leggera e sfiziosa

    Il risultato è una serie di piccoli pancake che possono essere mangiati in vari modi. Formando ad esempio delle torrette con yogurt e frutta oppure mangiati in tazza come cereali oppure ancora nel piatto con la forchetta, l’unico limite la tua fantasia, parola di nutrizionista

    Io li ho farciti con burro di arachidi e topping al cioccolato senza zucchero

    Tu cosa faresti? Dimmelo nei commenti!

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    Passaggi

    1
    Fatto

    In una ciotola sbatti le uova col latte e col dolcificante (io ho utilizzato l'equivalente di 30g di zucchero)

    2
    Fatto

    Aggiungi la farina e il lievito setacciati e mescola bene

    3
    Fatto

    Fai cuocere cucchiaini di impasto in una buona padella antiaderente a fuoco medio basso. Io ho usato una bottiglia col beccuccio, tipo quelle del ketchup, per dosare meglio

    4
    Fatto

    Quando si formeranno le bolle in superficie è il momento di girare i pancake e farli cuocere dall'altra parte

    5
    Fatto

    Una volta pronti condisci a piacere

    6
    Fatto

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    Recensioni

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