Pancake alla Banana con Farina di Avena Senza Uova

Name: Pancake alla Banana con Farina di Avena Senza Uova
Yield: 2
Ingredients: Banane: 150g di; Farina di avena: 100g di; Latte: 150g; Lievito per dolci: 1 Cucchiaino di

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min

2 0

Ingredienti

Porzioni

	150g di Banane
	100g di Farina di avena
	150g Latte
	1 Cucchiaino di Lievito per dolci

Valori Nutrizionali

289

kcal per Porzione

Carboidrati

Proteine

Grassi

Features:

Una colazione golosa e sfiziosa e sono un'ottima soluzione per utilizzare le banane troppo mature per essere mangiate.

Porzioni 2
Facile

Ingredienti

150g di Banane
100g di Farina di avena
150g Latte
1 Cucchiaino di Lievito per dolci

Procedimento

Pancake alla Banana con Farina di Avena Senza Uova una ricetta per una colazione golosa e sfiziosa.

Il risultato è semplicemente squisito.

Sono veramente banali da preparare e sono anche un’ottima soluzione per utilizzare le banane troppo mature per essere mangiate.

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Naturalmente dolci, sono super leggeri e gustosissimi. Usando una bevanda vegetale al posto del latte sono adatti anche ai vegani.

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Procedimento

1 Fatto	Schiaccia la banana o più semplicemente frullala brevemente col latte
2 Fatto	Aggiungi la farina e il lievito e mescola bene
3 Fatto	Scalda una padella antiaderente
4 Fatto	Fai cuocere una cucchiaiata di impasto su fuoco medio basso
5 Fatto	Gira il pancake quando cominceranno a formarsi le bolle in superficie
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