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Spinacine al Forno Fatte in Casa Ricetta Semplice

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Ingredienti

Porzioni:
600g di Petto di pollo
300g di Spinaci
30g di Parmigiano grattugiato
1 Spicchio di Aglio
2 Cucchiai di Olio extravergine di oliva

Informazioni Nutrizionali

260
Kcal
12g
Carboidrati
40g
Proteine
5g
Grassi

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Spinacine al Forno Fatte in Casa Ricetta Semplice

Un secondo super gustoso e sano che fa il verso ai prodotti confezionati che di sano hanno davvero poco o nulla

  • Porzioni 4
  • Facile

Ingredienti

Preparazione

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Le Spinacine al Forno Fatte in Casa sono un secondo super gustoso e sano che fa il verso ai prodotti confezionati che di sano hanno davvero poco o nulla.

Con Ingredienti semplici e selezionati, si preparano in poco tempo e sono enormemente più sane della controparte confezionata del supermercato.

Per preparare questa ricetta servirà un mixer come questo

Passaggi

1
Fatto

Cuoci gli spinaci al vapore e strizzali per eliminare l’acqua in eccesso

2
Fatto

In un mixer come questo metti il petto di pollo tagliato a pezzi, gli spinaci, un cucchiaio di pan grattato e il resto degli ingredienti e frullali per bene

3
Fatto

Dividi l’impasto in 4 e forma degli ovali spessi un dito

4
Fatto

Passa le spinacine nel pangrattato e disponile su una teglia ricoperta da carta forno

5
Fatto

Inforna per 20 minuti a 180°

Recensioni

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