Colazione in Bicchiere

Colazione in Bicchiere

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Ingredienti

Porzioni
1 Vasetto di Yogurt
1 Tazzina di Caffè
40g di Biscotti Secchi
Cacao amaro

Valori Nutrizionali

263
kcal per Porzione
35g
Carboidrati
8g
Proteine
10g
Grassi
Features:

    Un modo alternativo per fare una colazione gustosa e veloce

    • Porzioni 1
    • Facile

    Ingredienti

    Procedimento

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    Colazione in Bicchiere – il Caffellatte alternativo

    Caffellatte e biscotti come non li hai mai mangiati! (forse😂)

    Una ricetta semplicissima per una colazione che ti sbalordirà, una versione alternativa del caffellatte e biscotti che ti svolterà la giornata, parola di nutrizionista

    Bastano 3 ingredienti e il gioco è fatto! Velocissima, perfetta anche per chi è sempre di fretta!

    Perfetta a colazione ma va benissimo anche a merenda o, perché no, come dolce al bicchiere a fine pasto per sorprendere gli ospiti con qualcosa che non si aspettano

    Puoi usare i biscotti che più ti piacciono. Io ho usato dei frollini tra i più comuni ma va bene qualsiasi biscotto

    Buon Appetito e ricorda Sempre Carichi e Motivati!

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    Procedimento

    1
    Fatto

    Mescola il caffè con lo yogurt bianco intero

    2
    Fatto

    In un bicchiere fai degli strati alternando yogurt e biscotti

    3
    Fatto

    Metti in frigo per qualche ora o tutta la notte

    4
    Fatto

    Una spolverata con del cacao subito prima di mangiare e buon appetito!

    5
    Fatto

    Vuoi imparare a mangiare sano e perdere peso senza stress?

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    Ricette gustose: Sperimenta piatti deliziosi e dietetici, facili da preparare.
    Rigore scientifico: Basato su studi scientifici, per garantirti risultati reali e duraturi.
    Approccio sereno: Dimentica le diete rigide e goditi il piacere di mangiare bene.

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