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Dolcetti con gallette di riso cocco e cioccolato, hai comprato delle gallette di riso e adesso non sai che farci perché non sai come usarle se non come sottobicchiere? Eccoti...
Le barrette proteiche sono uno spuntino molto usato tra chi mi segue sui social e i miei pazienti, per questo ho deciso di assaggiare alcune barrette proteiche di Prozis e...
In questi giorni ho pensato ai baiocchi perché sono un tipo di biscotto che mi piace molto e per questo ho deciso di andare in giro per vedere se avrei...
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La pasta risottata con tonno, pomodorini e olive è un piatto semplice ma gustoso, perfetto per il pranzo o la cena della settimana. La tecnica del risotto realizzato con la...
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Polpette di Merluzzo e Zucca Croccanti in Friggitrice ad Aria Sei a dieta e il merluzzo ti mette tristezza? I bambini fanno storie quando devono mangiare pesce e verdure? Ecco...
Molti di voi quando si rivolgono a me per avere consigli riguardo il proprio regime alimentare si lamentano di non avere abbastanza tempo per cucinare in maniera sana. E lo...