Frittata di Zucchine e Fiori al Forno
Frittata di zucchine e fiori di zucca al forno: il secondo estivo che fa sembrare di essere a dieta per sbaglio Giugno in Italia significa...
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Tonno Scottato con Insalata di Pomodori Melanzane e Menta
Tonno fresco in estate: la scelta proteica più intelligente che puoi fare Giugno in Italia vuol dire una cosa sola: tonno fresco sui banchi del pesce, pomodori che profumano davvero...
Petto di Pollo al Vapore con Zucchine e Pomodorini Confit
Petto di pollo al vapore: la rivincita del piatto più bistrattato della dieta Ammettiamolo: quando si dice pollo al vapore, il 90% delle persone pensa a quel triste filetto insipido...
Zuppa di Manzo e Verdure Estive con Farro
Zuppa di manzo e verdure estive con farro: il piatto unico che non ti aspetti a giugno Lo so cosa stai pensando: “una zuppa? In...
Risotto Integrale al Forno con Ricotta e Fiori di Zucca
Risotto integrale al forno con ricotta e fiori di zucca: il primo estivo che non ti aspettavi Siamo a metà giugno, i fiori di zucca sono ovunque al mercato (e...
Crepes Proteiche alla Griglia con Zucchine e Ricotta
Crepes proteiche alla griglia: la svolta estiva che non sapevi di volere Giugno è il mese in cui le zucchine diventano protagoniste assolute dei mercati italiani, e sarebbe un delitto...
Crema di Ricotta alle Pesche e Lavanda
Crema di Ricotta alle Pesche e Lavanda: il Dessert Fit che Non ti Aspetti Giugno, temperature che salgono, voglia di qualcosa di fresco e dolce...
Tartare di Salmone Scottato con Zucchine e Fiori di Zucca
L’antipasto estivo che non ti aspetti (ma che ti fa fare un figurone) Siamo a giugno, i mercati traboccano di zucchine e fiori di zucca, e tu stai ancora servendo...
Spiedini di Verdure Estive alla Griglia con Salsa allo Yogurt e Menta
Spiedini di verdure alla griglia: il contorno estivo che non ti aspettavi Giugno in Italia significa una cosa sola: accendere il barbecue o la bistecchiera e grigliare tutto quello che...
Salmone Glassato al Miso con Peperoni e Zucchine in Friggitrice ad Aria
Salmone in friggitrice ad aria: perché è la cottura migliore che puoi fare Se non hai ancora cucinato il salmone in friggitrice ad aria, stai...
Tagliata di Manzo con Peperoni Arrosto e Rucola
Tagliata di manzo con peperoni arrosto e rucola: il secondo estivo che non ti aspetti Giugno in Italia significa una cosa sola a tavola: ingredienti che sembrano dipinti. I peperoni...
Frittata di Zucchine e Fiori di Zucca in Padella
Frittata di Zucchine e Fiori di Zucca: il secondo vegetariano dell’estate che non ti aspetti Giugno in Italia significa una cosa sola: i fiori di zucca invadono mercati, orti e...